Team Coaching beim VfL Potsdam

VfL Potsdam und die JBLH

VFL Potsdam

Ausgangssituation

Im Vorjahr wurde die Qualifikation zum Aufstieg in die höchste deutsche Spielklasse, die A-Jugend Handball Bundesliga, verpasst. Es bestand also ein großer Erwartungsdruck zum einen in der Mannschaft selbst und auch von außen. Zum Kader gehörten viele relativ junge Spieler (1. Jahr A-Jugend). Auf jeden Fall alle sehr talentiert, teilweise sogar Jugend-Nationalspieler. Durch den Druck und das Scheitern im Vorjahr bestanden in den Köpfen Zweifel, ob es diesmal geschafft werden kann.

Umsetzung des Team Coachings

Zu Beginn des Team-Coachings herrschte noch ein wenig Unsicherheit, was hier passiert und der Fokus bei den Spielern auf all den Gründen, warum die Qualifikation scheitern könnte.

Wir starteten mit einem Impulsvortrag zum Thema ‚Mentale Stärke‘ mit dem Titel Zeit für Helden. Wichtig war die Erkenntnis um die Kraft unserer Gedanken und des Glaubens an mich selbst. Was es mit mir macht, wenn ich an mich, meine Stärken und die Leistungsfähigkeit meines Teams glaube. Und welchen Unterschied es macht, ob ich an allem zweifle.

Motto: Meine Gedanken beeinflussen meine Gefühle und diese sind zuständig für das Maß an Kraft, welches ich aktivieren kann. Faustregel:

Positive Gefühle = Viel Kraft; Negative Gefühle = Keine Kraft

Die Spieler der Mannschaft konnten diesen Unterschied selbst in kleinen praktischen Übungen erleben.

Worauf richte ich meinen Fokus? Und wie kann ich diesen Fokus erhalten?Was bedeutet mentale Stärke? Es bedeutet, in den entscheidenden Momenten Automatismen abrufen zu können, die im Training schon einhundert Mal einstudiert wurden.

Ergebnis des Team Coachings

Drei Tage lang haben die Spieler technische, taktische und mentale Trainingseinheiten absolviert. Auch die verantwortlichen Trainer und Betreuer konnten sich davon überzeugen, wie sehr sich die Intensität und die Qualität des Trainings verbessert hat nach dem Coaching.

In den folgenden 3 Wochen wurden die Erkenntnisse und im Trainingslager Murnau geschaffenen Grundlagen weiter vertieft und optimiert. In verschiedenen Vorbereitungsturnieren, unter anderem dem international bekannten Ulzburg-Cup, hat die Mannschaft mehr als geglänzt, die Turniere wurden allesamt gewonnen.

Im entscheidenden Qualifikationsturnier zum Aufstieg in die A-Jugend Handball Bundesliga fand die gesamte Arbeit Ihre Krönung.

Der Aufstieg war geschafft! Glückwunsch, Ihr habt es Euch verdient!

Impressionen

FAQ’s zum Team Coaching

1.

Wo findet denn so ein Team Coaching statt?

Ich habe schon in der Sporthalle gearbeitet, auf dem Fußballplatz, auf dem Golfplatz, in einem Konferenzraum oder in der freien Natur. Letztendlich bestimmt das zu erreichende Ziel die Bedingungen

2.

Wie lange dauert das Team Coaching?

Das hängt, wie bei einem normalen Coaching auch, von der Komplexität des Themas ab, das bearbeitet werden soll. Im Business gehen wir in der Regel von 1-2 Tagen aus, mit 1-2 Evaluationstagen. Im Sport kann es sinnvoll sein, nach einer Auftaktveranstaltung die Themen in unregelmäßigen Abständen zu vertiefen.

3.

Ab welchem Alter startet so ein Team Coaching?

Die Jüngsten, mit denen ich bisher gearbeitet habe, war eine Fussballmannschaft, um die 10-12 Jahre alt. Das schöne hier: Die Jungs hinterfragen nicht alles, sondern probieren aus, befinden es für gut und machen es ab sofort (fast) immer so. Die Trainer sorgen dafür, dass das ‚fast‘ immer weniger wird (siehe MOTUNIKATION).

Testimonials

TURNIERSIEG!!
War echt ein geiles Turnier.. geile Spiele. 
Nie aufgegeben, ich sage ja nur Halbfinale! Jeder war für jeden da und ich glaube wir wissen wer da auch ein großen Anteil hat. Danke nochmal an Stefan Sillmann! Jetzt kann die Bundesliga Quali kommen!!! AUFFFII — mit Felix Stachowiak und 12 weitere Personen.

Von meiner Facebook Seite (06/2012)

Die A-Jugend hat es gepackt und spielt Bundesliga! 

Ein jederzeit spannendes und intensives Quali-Wochenende liegt hinter uns: Fünf attraktive Spiele über jeweils 2×25 Min haben unseren Jungs und allen Beteiligten alles abverlangt. Mit Siegen gegen Hamburg, Rostock, Preußen Berlin und Lübeck hat unser tolles Team, das sich in den letzten Wochen und Monaten hervorragend entwickelt hat, souverän den Einzug in die A-Jugend-Bundesliga geschafft!

Von der Facebook Seite 1.VfL Potsdam 1990 e.V.

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